Comedogeen: make-up bij een onzuivere huid

Comedogeen betekent poriënverstoppend. Een product met die eigenschap kan de opening van een porie afsluiten. Make-up is daarom niet slecht voor je huid, zolang je hem er 's avonds netjes af haalt. De klachten die wij zien komen bijna altijd ergens anders vandaan. Denk aan slapen met make-up op, sponsjes die nooit gewassen worden en een te dikke laag op een huid die al glimt.

Je leest hier wat de term echt betekent. Ook lees je waarom het label op de verpakking minder zegt dan je denkt, en hoe je je gezicht 's avonds weer helemaal schoon krijgt.

Wat betekent comedogeen?

Het woord komt van comedo. Dat is de medische naam voor een mee-eter: een porie die verstopt zit met talg (het vet dat je huid zelf aanmaakt) en dode huidcellen. Noemt iemand een product comedogeen, dan bedoelt hij dat het zo'n verstopping kan veroorzaken. Staat er "niet-comedogeen" op de verpakking, dan is dat de belofte dat het product je poriën met rust laat.

Een porie is een klein kuiltje in je huid rondom een haartje. Onderin zit een talgklier. Die duwt elke dag een beetje vet naar boven, zodat je huid soepel blijft. Raakt de opening dicht, dan kan dat vet er niet meer uit.

Ligt de verstopping vlak aan de oppervlakte, dan zie je een zwart puntje. Zit hij dieper, dan krijg je een wit bultje.

Zo'n bultje is dus geen vuil dat je eraf kunt boenen. Hoe mee-eters ontstaan en wat er wel helpt, staat in ons artikel over mee-eters en hoe je ze weghaalt. Wil je zien welke verzorging daarbij hoort, kijk dan in onze selectie voor verstopte poriën.

Waarom de comedogene schaal weinig over jouw huid zegt

Op internet vind je lijsten waarin ingrediënten een cijfer krijgen van 0 tot 5. Die cijfers komen uit laboratoriumtesten met losse stoffen in een hoge concentratie. Een crème of foundation is geen losse stof. Wat een ingrediënt in een echt product doet, hangt af van de hoeveelheid en van waar het mee gemengd is. Een olie die op zo'n lijst hoog scoort, kan in een lichte formule prima uitpakken.

Daar komt bij dat huid verschilt. De ene huid raakt van een rijke olie binnen een week verstopt, de andere merkt er niets van. En "niet-comedogeen" is geen beschermde term. Er is geen keurmerk en geen instantie die het toetst voordat het op de verpakking komt. Zie het label dus als een aanwijzing, niet als een belofte.

De enige test die echt telt, is je eigen huid. Gebruik een nieuw product een week of twee en kijk wat er gebeurt. Krijg je op steeds dezelfde plek kleine bultjes, dan past dat product niet bij jou. Dat zegt niets over het merk en alles over jouw huid.

Is make-up slecht voor je huid?

Nee. Make-up op zichzelf maakt je huid niet onzuiver. Een onzuivere huid ontstaat doordat de talgklieren meer vet maken dan nodig is. Dat komt vooral door hormonen en aanleg, en dat zijn dingen waar make-up niets aan verandert. Het extra vet mengt zich met dode huidcellen en sluit de porie af.

Wat make-up wel kan, is een verstopping die al dreigt een handje helpen. Een dikke laag op een huid die veel talg maakt, houdt dat vet vast. Blijft die laag een nacht zitten, dan krijgen vuil en dode cellen alle tijd om zich op te hopen. Het probleem zit dus in het gebruik, niet in de foundation.

Draag dus gerust make-up. Zorg alleen dat je huid schoon is als je begint en schoon is als je gaat slapen. Schuift je basis in de loop van de dag weg en glimt je huid? Lees dan hoe je een vette huid herkent en verzorgt.

Wat in de praktijk wél problemen geeft

Deze vijf gewoontes zien wij het vaakst terugkomen bij klanten die klagen over bultjes sinds ze make-up dragen. Zit je routine eronder nog niet goed, begin dan bij de producten die bij een onzuivere huid horen. Ze hebben allemaal met vuil of met een te dikke laag te maken, niet met het product zelf.

Wil je een onrustige huid egaliseren zonder hem te verergeren? De stap-voor-stapaanpak staat in onze gids om puistjes te egaliseren.

Waar let je op bij het kiezen van make-up?

Er bestaat geen lijstje met veilige en onveilige merken. Wel zijn er een paar dingen die het risico op verstopte poriën kleiner maken:

• Kijk naar de textuur, niet naar het label. Een lichte, vloeibare foundation ligt losser op je huid dan een compacte stick met veel dekking.
• Let op alcohol en parfum. Gedenatureerde alcohol staat op de verpakking als alcohol denat. Samen met toegevoegd parfum kan die een gevoelige huid prikkelen.
• Verdeel je dekking. Een dun laagje over het hele gezicht plus een stipje concealer waar het nodig is werkt beter dan één dikke laag overal.
• Kijk naar de houdbaarheid. Op de verpakking staat een potje met een getal erin. Dat is het aantal maanden dat het product na openen goed blijft. Voor mascara is dat vaak drie maanden, voor foundation ongeveer een jaar.
• Zorg voor een goede basis. Een lichte crème of een matterende dagcrème met SPF onder je make-up geeft een gladdere aanzet en houdt je huid beschermd. Wil je alleen een beetje kleur en geen foundation, lees dan wat een tinted moisturizer wel en niet doet.

En houd het simpel: hoe minder lagen, hoe minder er kan blijven zitten. Een verzorgde huid heeft ook gewoon minder dekking nodig.

Hoe krijg je make-up er 's avonds echt af?

Foundation, concealer en SPF zijn gemaakt om te blijven zitten. Water alleen krijgt ze niet los, want water lost geen vet op. Daarom reinig je in twee stappen als je make-up draagt. Dat kost samen ongeveer twee minuten.

• Begin bij je ogen en lippen. Waterproof mascara en langhoudende lippenstift laten los met een tweefasenproduct, zoals de mesoestetic micellar biphasic. Schud de fles, doe het op een wattenschijfje en druk dat even aan voor je veegt.
• Los de rest op met een balsem of olie. Breng die aan op een droge huid en masseer een halve minuut. De ALPHA-H Melting Moment Cleansing Balm maakt make-up, SPF en talg in één keer los.
• Reinig daarna met je gewone cleanser. Die haalt zweet, huidschilfers en de resten van stap twee weg. Spoel af met lauw water.
• Vergeet je kaaklijn, haargrens en neusvleugels niet. Daar blijft het vaakst iets zitten, en juist daar zien wij de bultjes.

Dit heet dubbel reinigen. Hoe lang je masseert en welke cleanser bij jouw huid past, lees je in ons artikel over je gezicht reinigen. Gebruik je liever een wattenschijfje met micellair water, kijk dan eerst wat micellair water wel en niet doet. Alle reinigers uit ons assortiment staan bij elkaar in de cleansers.

Welke producten helpen onder je make-up?

Niet de make-up maar je routine eronder bepaalt hoe je huid reageert. Zo kies je binnen ons assortiment voor de onzuivere huid:

• Draag je elke dag foundation? Neem een reinigingsbalsem als eerste stap 's avonds en een gewone cleanser daarna. De ALPHA-H Melting Moment Cleansing Balm is daar een prettige eerste stap voor, ook als je SPF draagt.
• Glimt je huid en zit je basis er om vier uur af? Kies een lichte, matterende dagcrème als ondergrond. De Image Skincare DAILY PREVENTION Sheer Matte Moisturizer SPF 30 mattert en beschermt tegelijk, waardoor je vaak minder dekking nodig hebt.
• Veel mee-eters op neus en kin? Reinig met een gel met salicylzuur, zoals de Image Skincare CLEAR CELL Clarifying Salicylic Gel Cleanser. Salicylzuur lost op in vet en komt daardoor in de porie zelf. Een tonic met hetzelfde zuur, zoals Medik8 Press & Clear, gebruik je erna op een wattenschijfje.
• Gevoelige huid of weinig make-up? Houd het bij één milde reiniging. De Medik8 Micellar Mousse reinigt zonder je huid uit te drogen.

Weet je niet welke reiniging of dagcrème bij jouw huid past? Doe de SkinQuiz, dan krijg je een routine op maat, of stel je vraag in de chat.

Advies van onze huidtherapeut

Veelgestelde vragen over make-up en verstopte poriën

Bestaat er make-up die mijn poriën gegarandeerd niet verstopt?

Die garantie kan niemand geven. "Niet-comedogeen" is geen keurmerk en wordt niet door een onafhankelijke partij gecontroleerd. Het zegt dat de maker de formule licht heeft gehouden, meer niet. Of het bij jou past, merk je pas na een week of twee gebruiken.

Moet ik mijn huid af en toe een dag zonder make-up geven?

Het hoeft niet, maar het is nooit verkeerd. Je huid heeft geen pauze nodig om te "ademen", want ze haalt haar zuurstof vooral uit je bloed. Wat wel helpt is een dag minder lagen: dan is er ook minder om af te halen.

Ik krijg kleine bultjes sinds ik een nieuwe foundation gebruik. Wat nu?

Stop een maand met dat ene product en verander verder niets. Zo weet je zeker waar het aan lag. Blijven de bultjes komen, dan zit het niet in de foundation maar in je huid of je routine. Ga in dat geval terug naar een milde reiniging en een lichte crème.

Zijn reinigingsdoekjes genoeg als ik laat thuiskom?

Als noodoplossing zijn ze beter dan niets. Ze vegen een deel weg en smeren de rest uit, en je spoelt niets af. Doe er dus 's ochtends een echte reiniging overheen. Gebruik ze niet elke avond.