Aloë vera voor je huid: wat het doet en voor wie het werkt

Aloë vera is de heldere gel uit het blad van de aloëplant. Het hydrateert licht zonder vet, voelt koel aan en verzacht een huid die rood of geprikkeld is, bijvoorbeeld na de zon. Het is geen middel tegen puistjes of rimpels en het vervangt geen zonbescherming. Je kent het waarschijnlijk van aftersun, maar het zit in veel meer producten: reinigers, tonics, dagcrèmes met SPF en maskers.

In dit artikel lees je wat het ingrediënt wel en niet voor je huid doet. Ook zie je hoe het zich verhoudt tot hyaluronzuur en panthenol, en welke producten bij jouw huid passen.

Wat is aloë vera precies?

Aloë vera is een vetplant met dikke, vlezige bladeren. Snijd je zo'n blad open, dan komt er een heldere gel uit. Die gel bestaat voor het grootste deel uit water.

Daarnaast bevat hij polysachariden (suikerverbindingen die vocht binden), vitamines, mineralen en aminozuren. In cosmetica wordt de gel of het sap van de plant gebruikt als hydraterend en verzachtend ingrediënt. Op een verpakking herken je het aan de naam Aloe Barbadensis Leaf Juice of Leaf Extract.

Hoe hoger die naam in de ingrediëntenlijst staat, hoe meer er van in het product zit. In een pure gel staat aloë vera bovenaan. In een dagcrème of reiniger staat het vaak wat lager: daar is het een van de verzachtende bouwstenen, niet de hoofdrolspeler.

Wat doet aloë vera voor je huid?

Het ingrediënt doet vooral drie dingen: vocht binden, verkoelen en verzachten. In de praktijk zie je dat zo terug:

• Hydrateert zonder vet. De polysachariden binden vocht aan de huid zonder een vettig laagje. Daarom past het ook bij een gecombineerde of vette huid die geen zware crème wil.
• Kalmeert na de zon. De bekendste toepassing. De gel voelt koel aan en verzacht een huid die te veel zon heeft gehad. Het is nazorg, geen bescherming.
• Verzacht een geïrriteerde of onrustige huid. Voor een huid die snel rood wordt of prikt bij nieuwe producten is een reiniger of tonic met aloë vera vaak een fijne basis.
• Ondersteunt de huidbarrière. De huidbarrière is de buitenste laag van je huid, die vocht binnenhoudt en prikkels buiten. Een soepele, gehydrateerde huid beschermt zichzelf beter tegen invloeden van buitenaf.
• Bevat antioxidanten. Antioxidanten zijn stoffen die vrije radicalen door zon en vervuiling onschadelijk helpen maken. Aloë vera bevat van nature vitamine C en E. Dat is een klein extraatje, geen vervanging van een vitamine C-serum.
• Past in een routine voor de gevoelige huid. Omdat het mild is, zit het veel in producten voor de gevoelige huid, naast stoffen als bisabolol, panthenol en niacinamide (vitamine B3).

Waar helpt het wel en niet bij?

Op internet krijgt aloë vera veel toegeschreven, van puistjes tot rimpels. Dat klopt maar deels. Dit mag je eerlijk verwachten:

Over die huid na de zon: aloë vera is nazorg, geen bescherming. Ben je toch verbrand, koel dan eerst met lauw water en smeer daarna een dunne laag gel. Wat je verder wel en niet doet met een rode, warme huid lees je in hoe je een verbrande huid kalmeert.

Jeukt je huid in het voorjaar door pollen? Dan helpt een verkoelend product met dit ingrediënt vaak net genoeg om niet te krabben. Lees ook welke huidklachten hooikoorts geeft en hoe je ze verlicht.

Aloë vera, hyaluronzuur, panthenol of centella?

Deze vier ingrediënten kom je allemaal tegen in producten voor een gevoelige of droge huid. Ze lijken op elkaar, maar doen niet hetzelfde. Zo kies je:

De ingrediënten sluiten elkaar niet uit; veel producten combineren ze juist. Een dagcrème met aloë vera én hyaluronzuur hydrateert dieper dan de gel alleen. Wil je precies weten hoe die vochtbinder werkt, lees dan wat hyaluronzuur voor je huid doet. En onthoud: een gel brengt vocht, maar houdt het niet vast. Daar heb je een crème of olie voor nodig; jojoba olie past bij bijna elk huidtype als laatste laag.

Voor welke huid is het geschikt?

• Gevoelige huid: milde reinigers en tonics met aloë vera als rustige basis. Reageert je huid met roodheid en bultjes, kijk dan in onze collectie voor de gevoelige huid.
• Huid met roodheid of rosacea: verkoelend en verzachtend, zonder geur en zonder zuren. Welke ingrediënten je verder wel en niet wilt, staat in welke producten geschikt zijn bij rosacea; passende producten vind je onder roodheid.
• Droge huid: als hydraterende laag onder een rijkere crème, niet als enige stap.
• Gecombineerde en vette huid: lichte hydratatie zonder vet, prettig onder een gelcrème.
• Huid na de zon: een masker of gel als nazorg, na het afkoelen.

Hoe gebruik je het in je routine?

Pure aloë vera gel breng je aan op een gereinigde huid, alleen of onder je crème. Kies een gel zonder alcohol en geurstoffen. Bewaar hem in de koelkast; koud werkt hij prettiger op een warme huid. In een reiniger, tonic of dagcrème hoef je niets bijzonders te doen. Het ingrediënt zit al in de juiste verhouding in het product.

Probeer je een nieuw product, test het dan eerst een paar dagen op een klein stukje huid, bijvoorbeeld langs de kaaklijn. Irritatie door aloë vera is zeldzaam, maar elke huid is anders. Geeft de plek na drie dagen geen roodheid of jeuk, dan kun je het op je hele gezicht gebruiken.

Welk product past bij jou?

We verkopen alleen merken die in salons en praktijken worden gebruikt. Zo kies je binnen ons assortiment:

• Wil je aloë vera als hoofdingrediënt? Bij Nouvital draait een hele lijn om dit ingrediënt. Begin met de Nouvital Aloe Vera Tonic, een tonic met aloë vera en betaïne die kalmeert, roodheid vermindert en hydrateert. Daarbij passen de Aloe Vera Day Cream en Night Cream met prebiotica en hyaluronzuur. De hele lijn staat bij Nouvital Cosmetics.
• Gevoelige huid die snel rood wordt? Reinig met de ALPHA-H Balancing Cleanser: een romige reiniger met aloë vera, vitamine E en soja-olie die hydrateert en roodheid vermindert. Heb je juist een glimmende T-zone, kies dan de Triple Action Cleanser van hetzelfde merk, een gelreiniger met aloë vera, komkommer en tijm.
• Onrustig of te veel zon gehad? Het mesoestetic anti-stress mask combineert aloë vera met saffraanbloem en werkt kalmerend en verzachtend. Vijftien minuten laten intrekken, of in een dunne laag als nachtmasker.
• Bescherming en hydratatie in één stap? De ALPHA-H Daily Essential Moisturiser SPF50+ is een dagcrème met SPF 50+, vitamine E, panthenol en aloë vera. Het is een van onze best beoordeelde producten met dit ingrediënt. Meer dagcrèmes met factor vind je bij zonbescherming.
• Exfoliëren zonder prikkelen? Ook in de mesoestetic brightening foam (glycolzuur en melkzuur) en de Medik8 Press & Glow (5,5% PHA) zit aloë vera. Daar verzacht het een exfoliant: een product dat dode huidcellen losmaakt.

Weet je niet of je huid vooral kalmering of juist meer hydratatie nodig heeft? Doe de SkinQuiz, dan krijg je een routine die past bij je huidtype en je klacht, of stel je vraag in de chat.

Advies van onze huidtherapeut

Veelgestelde vragen over aloë vera

Is aloë vera geschikt voor een vette huid?

Ja. De gel is licht en bevat geen olie. Een vette of gecombineerde huid krijgt er vocht van zonder glans. Gebruik hem in plaats van een zware crème, of onder een gelcrème.

Helpt het tegen zonnebrand?

Het verzacht en koelt een huid die al verbrand is. Tegen de zon zelf doet het niets; daarvoor gebruik je een zonnebrandcrème of dagcrème met SPF. Het een is nazorg, het ander bescherming.

Kan ik pure gel op mijn gezicht gebruiken?

Dat kan, op een gereinigde huid, alleen of onder je crème. Let op dat de gel geen alcohol of parfum bevat. Doe er wel een crème overheen als je huid droog is, anders verdampt het vocht weer.

Werkt het tegen jeuk?

Bij jeuk door droogte, zon of pollen geeft de koele gel tijdelijk verlichting. Jeuk die aanhoudt, of die samengaat met bultjes of schilfers, heeft een andere oorzaak. Laat die door je huisarts bekijken.

En tegen rimpels?

Nee. Een goed gehydrateerde huid oogt gladder, dus fijne lijntjes vallen even minder op. De rimpel zelf blijft. Wil je daar iets aan doen, dan zijn dagelijkse SPF en een rustig opgebouwde vitamine A-routine de stappen die wel verschil maken.