Gezicht reinigen: welke cleanser past bij jouw huid

Je gezicht reinigen doe je twee keer per dag: 's ochtends en 's avonds, met lauw water en een cleanser die bij je huid past. Een goede reiniging haalt talg (het vet dat je huid zelf aanmaakt), vuil, SPF en make-up weg zonder je huid uit te drogen. Water alleen lost dat vet niet op, en gewone zeep is te fel voor je gezicht. In dit artikel lees je waarom reinigen de basis van elke routine is en hoe je het goed doet. Daarna zie je welke soort cleanser past bij een droge, vette, gecombineerde of gevoelige huid, en welke fouten wij het vaakst zien.

Waarom is je gezicht reinigen zo belangrijk?

Overdag verzamelt je huid van alles. Talg, zweet, dode huidcellen, stof en fijnstof van buiten, en de resten van je SPF of make-up. 's Nachts komt daar opnieuw talg bij. Laat je dat zitten, dan raken poriën verstopt en krijg je makkelijker mee-eters en puistjes. Ook oogt de huid dof.

Er is nog een reden. Alles wat je ná het reinigen smeert, moet door dat laagje heen. Een serum of crème op een ongereinigde huid werkt daardoor minder goed. Reinigen is dus geen losse stap, maar de basis waar de rest van de volgorde van je skincare routine op leunt.

Alleen water is niet genoeg, want water lost geen vet op. Talg, SPF en make-up blijven gewoon zitten. Gewone zeep of douchegel is het andere uiterste. Die wast wel, maar haalt ook de beschermende vetten weg. Je gezichtshuid is dunner en gevoeliger dan de huid op je lichaam, dus die merkt dat meteen.

Een goede cleanser zit daar precies tussenin. Hij reinigt grondig, maar laat de huidbarrière met rust. Dat is het beschermlaagje dat vocht binnenhoudt en prikkels buiten. Voelt je huid na het wassen glad en soepel, dan is die barrière in orde. Voelt hij strak, ruw of trekkerig, dan was de reiniging te fel.

Wat is een cleanser, en wat is het verschil met een make-up remover?

Een cleanser is een reinigingsproduct voor je gezicht. Hij bevat milde reinigende stoffen die vet en vuil aantrekken en vasthouden. Daarna spoel je alles samen met lauw water weg. Er blijft dus niets op je huid achter. Dat is meteen het grootste verschil met een reinigingsdoekje of een wattenschijfje zonder afspoelen: daarmee veeg je een deel weg en smeer je de rest uit.

Een make-up remover doet één ding: make-up losmaken. Meestal is dat een olie, een lotion of een tweefasenproduct (olie op water) op een wattenschijfje. Vooral hardnekkige oogmake-up, zoals waterproof mascara, krijg je daar goed mee los. Maar talg, zweet en huidschilfers haalt een make-up remover niet weg. Een cleanser doet dat wel.

Draag je make-up, dan heb je ze allebei nodig: eerst de remover, dan de cleanser. Draag je geen make-up, dan is een cleanser alleen genoeg. Micellair water zit er een beetje tussenin. Wat het wel en niet doet, en waarom wij het afspoelen, lees je in ons artikel over micellair water in je routine.

Hoe reinig je je gezicht goed?

Goed reinigen kost een minuut. Het gaat niet om hard boenen, maar om tijd en lauw water. Zo doe je het:

1. Maak je gezicht nat met lauw water. Niet heet, niet ijskoud. Heet water droogt uit, koud water maakt vet niet los.
2. Neem een klein beetje cleanser. Een hoeveelheid ter grootte van een hazelnoot is genoeg. Meer product geeft geen schonere huid.
3. Masseer ongeveer 60 seconden. Met je vingertoppen, in kleine rondjes. Vergeet je kaaklijn, je haargrens en de zijkanten van je neus niet. Daar blijft het meeste zitten.
4. Spoel goed af. Net zo lang tot je huid nergens meer glad of zeperig aanvoelt. Restjes cleanser kunnen irriteren.
5. Dep droog. Met een schone, zachte handdoek. Niet wrijven.

Doe dit 's ochtends en 's avonds. 's Ochtends haal je het talg van de nacht weg, zodat je serum en SPF goed hechten. 's Avonds haal je de dag eraf. Is je huid erg droog of gevoelig, dan mag je 's ochtends volstaan met alleen lauw water en een milde cleanser 's avonds.

Dubbel reinigen bij make-up en SPF

Draag je overdag make-up of een SPF, dan is één keer reinigen 's avonds meestal niet genoeg. Die producten zijn gemaakt om te blijven zitten. Begin daarom met een reinigingsolie, een balsem of een make-up remover. Die lost de laag op.

Reinig daarna met je gewone cleanser. Dit heet dubbel reinigen. 's Ochtends is dat niet nodig.

Een praktische tip: was onder de douche eerst je haar en daarna pas je gezicht. Zo spoel je shampoo- en conditionerresten meteen van je huid af.

Gel, melk, balsem, schuim of micellair: welke cleanser past bij jouw huid?

Cleansers verschillen vooral in textuur, en die textuur bepaalt hoe grondig en hoe mild ze reinigen. Een gel ontvet meer dan een melk. Een balsem lost make-up beter op dan een schuim. Weet je niet zeker wat voor huid je hebt, kijk dan eerst bij hoe je je huidtype herkent. Daarna kies je in deze tabel.

Twee vuistregels. Trekt je huid na het reinigen, dan is je cleanser te fel: stap over van gel naar melk of crème. Glimt je huid een uur na het reinigen alweer en heb je verstopte poriën, dan mag het juist wat grondiger. Kijk in dat geval naar de beste cleansers voor een onzuivere huid, met salicylzuur dat ín de porie werkt.

Wat je beter niet doet

• Reinigen tot het piept. Dat piepschone gevoel betekent dat de beschermende vetten weg zijn. De huid droogt uit en maakt daarna juist méér talg aan.
• Heet water. Prettig in de winter, maar het lost de vetten in je huidbarrière op. Lauw is genoeg om een cleanser te laten werken.
• Scrubben. Korrels maken kleine krasjes en trekken puistjes open. Wil je dode huidcellen kwijt, gebruik dan een milde exfoliant met een zuur. Hoe vaak en waarmee lees je in hoe, hoe vaak en waarmee je exfolieert.
• Zeep, douchegel of handzeep. Te fel voor je gezicht. Houd die voor je lichaam.
• Reinigingsdoekjes als vaste reiniging. Handig op reis, maar ze vegen vooral uit en laten resten achter.

Veelgemaakte fouten bij het reinigen

De meeste mensen gebruiken wel een cleanser, maar halen er niet alles uit. Dit zijn de fouten die wij het vaakst horen:

• Te kort. Tien seconden en afspoelen. Geef een cleanser een minuut, anders heeft hij het vet nog niet losgemaakt.
• Te veel product. Een dikke laag schuim reinigt niet beter, maar spoelt wel lastiger af.
• Alleen 's avonds. 's Nachts maakt je huid ook talg aan. Sla de ochtend niet over, tenzij je huid erg droog of gevoelig is.
• Eén stap bij make-up of SPF. Een gewone cleanser krijgt een dag SPF niet in één keer weg. Reinig dan dubbel.
• Slordig afspoelen. Restjes langs de haargrens en kaaklijn geven precies daar bultjes.
• Een vuile handdoek. Gebruik voor je gezicht een eigen handdoek en verschoon die vaak.
• Steeds wisselen. Geef een nieuwe cleanser vier weken. Pas dan weet je of hij bij je huid past.

Welke cleanser kies je uit ons assortiment?

Gecombineerde of vette huid, glimmende T-zone? De ALPHA-H Triple Action Cleanser (185 ml) is een zeepvrije gel met aloë vera, komkommer en tijm. Hij reinigt grondig zonder uit te drogen, helpt tegen een glimmende T-zone en vermindert verstopte en grove poriën. Masseer ongeveer een minuut in en spoel af met lauw water.

Droge, gevoelige of rood reagerende huid? De ALPHA-H Balancing Cleanser (185 ml) is een romige cleanser met vitamine E, aloë vera en soja-olie. Hij hydrateert, kalmeert en vermindert roodheid, en droogt de huid niet uit. Ook geschikt als de gel je huid strak laat voelen.

Make-up of SPF gedragen? Begin met de ALPHA-H Melting Moment Cleansing Balm (90 g). Je masseert de balsem op een droge huid, waar hij make-up, SPF, vuil en talg oplost, en spoelt af met warm water of een warm kompres. Met 20 reviews en 4,9 van 5 sterren is het onze meest beoordeelde reiniger. Gebruik daarna je gewone cleanser.

Liever een schuim? De Medik8 Micellar Mousse (150 ml) reinigt met micellen in een luchtig schuim. Hij geeft een fris gevoel zonder de huid uit te drogen en past bij alle huidtypen. Je masseert hem op een vochtig gezicht en spoelt af met lauw water.

Gevoelige huid en micellair water gewend? Het Sensilis Micellar Water AR (400 ml) is gemaakt voor de huid die snel rood wordt. Voor oog- en lipmake-up, ook waterproof, is de mesoestetic micellar biphasic een tweefasenreiniger die geen vettig laagje achterlaat. Beide gebruik je als eerste stap, met daarna een cleanser die je afspoelt.

Alle reinigers staan bij elkaar in de collectie cleansers. De gel, de crème en de balsem van ALPHA-H vind je samen op de pagina ALPHA-H cleansers.

Weet je niet of jouw huid droog, gecombineerd of gevoelig is? Doe de SkinQuiz, dan krijg je een routine met een cleanser die bij je huidtype past, of stel je vraag in de chat.

Advies van onze huidtherapeut

Veelgestelde vragen over reinigen

Hoe vaak moet je je gezicht wassen?

Twee keer per dag is de norm: 's ochtends en 's avonds. Vaker heeft geen zin en droogt de huid uit. Heb je gesport of veel gezweet, dan mag een extra keer met lauw water en een milde cleanser.

Moet je een cleanser afspoelen?

Ja, altijd. Een cleanser houdt vet en vuil vast, en dat spoel je samen met het product weg. Blijft er iets zitten, dan kan dat irriteren of poriën verstoppen. Dat geldt wat ons betreft ook voor micellair water.

Kan ik mijn cleanser ook rond de ogen gebruiken?

Dat hangt van het product af, dus lees de verpakking. Een balsem of een crème kan meestal wel, een gel met zuren beter niet. Voor waterproof mascara gebruik je toch het liefst een make-up remover, daar is hij voor gemaakt.

Welke reiniging past bij een man?

Dezelfde regels gelden. Een mannenhuid maakt vaak wat meer talg aan, dus een gel of schuim past meestal goed. Scheer je, gebruik dan geen scrub of hete kraan op de pas geschoren huid, maar een milde cleanser en lauw water.