Skincare voor mannen: welke routine heb je echt nodig?

Skincare voor mannen is geen apart vak. De mannenhuid is dikker, maakt meer talg (huidvet) aan en krijgt vaak vijf keer per week een mesje over zich heen. Verder heeft hij hetzelfde nodig als elke andere huid: reinigen, hydrateren en beschermen tegen de zon. In dit artikel lees je waarin de mannenhuid echt verschilt en hoe je basisroutine in drie stappen eruitziet. Ook lees je wat je doet tegen irritatie na het scheren en waarom "for men" op een potje vooral marketing is.

Is de huid van een man echt anders?

Ja, maar minder dan de schappen doen vermoeden. De mannenhuid is ongeveer een kwart dikker dan de vrouwenhuid. Er zit ook meer collageen (het eiwit dat je huid stevig houdt) in. Daarnaast zijn de poriën groter en maken de talgklieren meer huidvet aan.

Dat verschil komt vooral door testosteron. Dit hormoon bepaalt hoe dik de huid is en hoe hard de talgklieren werken. Mannen hebben er veel van, dus is hun huid zowel dikker als vetter.

Die dikkere huid klinkt als winst, en dat is het deels ook. Rimpels laten gemiddeld wat langer op zich wachten. Maar dat voordeel verdwijnt snel als je nooit SPF gebruikt, veel rookt en je huid nooit hydrateert.

Weet je niet welk huidtype je hebt? Doe dan eerst de test in ons artikel over hoe je je huidtype bepaalt. Dat scheelt je een hoop gokwerk in de winkel.

"For men" op de verpakking: wat zegt dat?

In de schappen zie je het meteen. Voor vrouwen staan er witte, roze en pastelkleurige potjes. Voor mannen staan er zwarte, donkerblauwe en grijze flacons met "for men" erop. Die kleur is bijna het hele verschil.

In zo'n mannenproduct zit zelden een ingrediënt dat niet ook in gewone skincare zit. Heeft een man last van een onzuivere huid, dan wil hij dezelfde salicylzuur als een vrouw met dezelfde klacht. Een ingrediënt kijkt niet naar wie het gebruikt.

Wat ons wel opvalt: aan huidverzorging voor mannen wordt vaak veel parfum toegevoegd. Ook zitten er regelmatig ingrediënten in die de huid uitdrogen, zoals alcohol. Dat is jammer, want juist een pas geschoren huid heeft daar last van. Vind je een donker potje fijner staan in je badkamer? Prima. Laat het alleen niet je enige reden zijn om te kiezen.

De basisroutine in drie stappen

Je hebt geen tien producten nodig. Drie stappen doen het meeste werk, en ze kosten je samen ongeveer twee minuten per dag. Zo ziet dat eruit:

Wil je een vierde stap? Exfoliëren is de logische. Eén of twee keer per week haal je daarmee dode huidcellen weg. Je huid voelt gladder en je crème trekt beter in. Ga je liever stap voor stap te werk, lees dan hoe je een routine opbouwt als beginner.

De volgorde is simpel: dun voor dik. Een waterig product gaat voor een dikke crème. En reinig je gezicht niet met de douchegel. Die is gemaakt voor je lichaam, niet voor de dunnere huid van je gezicht.

Scheren en een geïrriteerde huid

Scheren is de grootste dagelijkse belasting voor de mannenhuid. Een mesje haalt niet alleen haar weg, maar ook een laagje dode huidcellen. Daardoor raakt je huidbarrière (het beschermlaagje bovenop je huid) tijdelijk verstoord. Vandaar dat branderige gevoel, de rode bultjes en soms een ingegroeid haartje.

Vier dingen die het verschil maken:

• Scheer op een schone, warme huid. Doe het na het douchen. Het haar is dan zachter en het mesje glijdt makkelijker.
• Vervang je mesje op tijd. Een bot mesje trekt aan het haar in plaats van het te snijden. Dat geeft de meeste irritatie.
• Kies een aftershave zonder alcohol. Alcohol droogt uit en prikt op een net geopende huid.
• Sluit af met iets kalmerends. Een crème met panthenol of centella asiatica helpt de huid tot rust te komen. Panthenol is een vorm van vitamine B5, centella asiatica een plantenextract dat irritatie tempert.

Blijft je huid na elke scheerbeurt rood of bobbelig? Dan valt er meer aan te doen dan een ander mesje. We schreven het volledige stappenplan in onze tips tegen huidirritatie na het scheren.

Droge huid in je gezicht: waar komt dat vandaan?

Een droge huid in het gezicht is bij mannen de klacht die we het vaakst horen. Vaak begint het in de badkamer. De beruchte drie-in-één douchegel maakt je gezicht schoon, maar haalt ook de natuurlijke oliën weg die je huid nodig heeft.

Er zijn meer dingen die meespelen. Deze komen het vaakst voorbij:

• Te heet douchen, zeker in de winter
• Veel tijd in ruimtes met airco of een hoge verwarming
• Wisselende temperaturen bij het overgaan van de seizoenen
• Roken en te weinig drinken
• Zeep of een cleanser die te scherp is voor je gezicht

Je herkent een droge huid aan een trekkerig gevoel na het douchen. Verder zie je vaak roodheid, kleine schilfers en voel je jeuk. En na het scheren brandt het net iets langer dan je zou willen. Laat je je baard staan, dan speelt er nog iets mee: lees waarom de huid onder je baard uitdroogt en jeukt.

Wat helpt: douche lauw in plaats van heet, reinig met een milde cleanser en smeer je crème binnen een paar minuten na het afdrogen. Je huid is dan nog licht vochtig en houdt dat vocht beter vast. Meer achtergrond en een volledige aanpak vind je in ons artikel over een droge huid verzorgen.

Wat mannen het vaakst overslaan

Twee dingen zien we bijna altijd ontbreken. Het eerste is SPF. Veel mannen gebruiken het alleen op het strand, terwijl je gezicht het hele jaar in het licht hangt. Ook door de wolken heen komt uv-straling bij je huid.

Het tweede is de nek. Je smeert je gezicht in en stopt bij je kaaklijn. Precies daar zie je jaren later het verschil, want de huid van je hals is dunner dan die van je wangen. Neem je crème dus door tot onder je kin en pak je oren mee. Ben je kalend, dan hoort je hoofdhuid er ook bij.

Een dagcrème met SPF is de makkelijkste oplossing. Je hebt dan één product in plaats van twee, en je slaat het minder snel over. Hoeveel je nodig hebt en wanneer je bijsmeert, lees je in ons artikel over SPF en zonnebrand.

Skincare voor mannen: welk product past bij jou?

Wij verkopen alleen merken die ook in salons en praktijken worden gebruikt. Dat betekent milde formules met hogere concentraties werkstoffen, in verpakkingen die er neutraal uitzien. Zo kies je binnen ons assortiment:

• Nog nooit iets gebruikt? Begin bij het begin met een milde reiniger. De Image Skincare ORMEDIC Balancing Facial Cleanser reinigt grondig zonder uit te drogen, met hyaluronzuur (dat vocht vasthoudt), panthenol en calendula (goudsbloem, ook een kalmerend plantenextract). Wil je vergelijken, kijk dan in onze cleansers.
• Glimmende of onzuivere huid? Kies een reiniger met salicylzuur. De Image Skincare CLEAR CELL Clarifying Salicylic Gel Cleanser maakt de huid glansvrij en vermindert onzuiverheden. Je kunt hem tintelend vinden, dat hoort erbij.
• Rood en trekkerig na het scheren? Dan wil je iets dat kalmeert en herstelt. De mesoestetic fast skin repair vermindert roodheid, jeuk en irritatie met panthenol, centella asiatica en allantoïne (een stof die de huid zacht en soepel houdt). Andere crèmes vind je bij onze moisturizers.
• Elke ochtend de deur uit? Zet een dagcrème met SPF als laatste stap. De Image Skincare DAILY PREVENTION Sheer Matte Moisturizer SPF 30 is matterend en past bij een vette of onzuivere huid. Het hele overzicht staat bij onze dagcrèmes met SPF.

Kom je er niet uit? Doe de SkinQuiz. In een paar minuten krijg je een routine die past bij je huid en je ochtend. Of stel je vraag gewoon in de chat.

Advies van onze huidtherapeut

Veelgestelde vragen

Heb ik echt speciale mannenproducten nodig?

Nee. Wat je huid nodig heeft, hangt af van je huidtype en je klacht, niet van je geslacht. Een reiniger met salicylzuur werkt bij iedereen hetzelfde. Kies dus op inhoud, niet op de kleur van het potje.

Hoeveel tijd kost een routine per dag?

Ongeveer een minuut in de ochtend en een minuut voor het slapen. Reinigen duurt dertig seconden en een crème aanbrengen nog eens tien. De rest is trekken laten intrekken.

Mijn huid brandt na het scheren. Wat kan ik doen?

Laat de aftershave met alcohol staan en gebruik een kalmerende crème. Scheer daarnaast na het douchen en niet ervoor, en gooi een mesje weg zodra het trekt in plaats van glijdt.

Vanaf welke leeftijd is dit zinvol?

Zodra je begint met scheren, dus meestal rond je zestiende. Reinigen en hydrateren is dan genoeg. Zonbescherming mag er direct bij, want die dagen in de zon tellen op.