Leestijd: 3-4 minuten
Onderwerp: Leeftijd retinol
Vanaf deze leeftijd mag jij retinol toevoegen aan je routine

Een van onze favoriete ingrediënten in skincare-land is en blijft retinol. Dit afgeleide ingrediënt van vitamine A werkt niet alleen goed tegen acne en littekens, het heeft zelfs het vermogen om de huid er jonger uit te laten zien. Fijne lijntjes vervangen, pigmentvlekjes verdwijnen en de huid is egaal en glad na verloop van tijd. Maar, pas op voor de gevaren.
Retinol kan heftig zijn voor de huid als je het nog nooit hebt gebruikt. Ook is het echt bedoeld als anti-aging product en wordt het niet aanbevolen voor de huid die nog aan het groeien is. Boven de volwassen leeftijd wordt retinol pas aangeraden. Vanaf welke leeftijd dat precies is, lees je in dit artikel. Dus ik zou zeggen, scroll snel naar beneden!
Zo gebruik je retinol veilig

Het is allereerst belangrijk om te beginnen met de allerlaagste dosis, zodat je huid eraan kan wennen. Een te hoge dosis kan namelijk zorgen voor roodheid, irritatie of uitdroging. Koop bijvoorbeeld eerst een retinol met 0.02% die je 1 keer per week aanbrengt. Als je huid hier goed op reageert kan je het aantal dagen dat je overslaat steeds verkorten. Als je huid eenmaal gewend is, kun je ook langzaam het percentage verhogen.
Ook is het belangrijk om altijd een SPF te gebruiken van minimaal factor 50. Retinol kan namelijk gaan branden in de huid als het in contact komt met UV-straling. Ook kun je ervoor kiezen om overdag helemaal geen retinol aan te brengen, maar alleen tijdens je avond skincare routine.
Laat jouw favoriete serum staan als je zwanger bent en/of borstvoeding geeft. Vitamine A heeft een kleine kans op gezondheidsrisico’s tijdens deze periode.
Retinol door jouw jaren heen

Tijdens je jeugd is je huid nog volop in de groei en zo ook de aanmaak van collageen in de huid. Het is daarom niet nodig om retinol voor leeftijd van je 25ste te gebruiken.
Leeftijd 25 – 30 jaar
In de leeftijd van 25-30 neemt de natuurlijke aanmaak van collageen in de huid af. Je kunt dan beginnen met een lage concentratie met verzachtende ingrediënten. We noemen dit de preventieve fase, want eigenlijk is er nog voldoende collageen in je huid aanwezig.
Leeftijd 30 – 40 jaar
Is je leeftijd voorbij de 30? Geen zorgen, je blijft zo jong als je je voel. Maar dan begint de collageen wat forser af te nemen. Als je voor de leeftijd al retinol gebruikt, kun je nu een wat hogere concentratie aanbrengen.
Leeftijd 40+
Vanaf het 40ste levensjaar kun je de concentratie opvoeren tot 1%. Het is prima om de rest van je leven retinol te blijven gebruiken.
Jaren lang gebruik van retinol
De voordelen van op de vroege (volwassen!) leeftijd beginnen met retinol: Heb je een dunne huid die snel tekent en snel blauwe plekken? Nee? Dat is mooi meegenomen! Maar op latere leeftijd krijgen we er allemaal last van, echter begint dit voor sommige veel eerder. Retinol zorgt voor de stimulering van collageen en zorgt ervoor dat de huid dikker wordt. Je zult merken dat je er op de lange termijn ook nog plezier van hebt
Top 3 retinol producten

Bij Olivida hebben we een groot aanbod aan de beste retinol producten, allemaal te vinden in onze webshop. Hieronder staan de 3 favoriete producten van onze klanten:

De beste Retinol producten vind je bij Olivida:
Filter eenvoudig op merk, productsoort en huidtype
Meer lezen over retinol in skincare?
Waarom je een oogcrème met retinol moet gebruiken ->
Persoonlijk Productadvies met de SkinQuiz
Het beste voor jou. Doe onze korte SkinQuiz en kom erachter welke producten bij jou passen.
- Ontvang gratis product aanbevelingen
- persoonlijk voor jouw huid
- Gemaakt in samenwerking met Huidtherapeuten
- In slechts 3 minuten
afgerond
Disclaimer – Onze SkinQuiz is gemaakt in samenwerking met Huidtherapeuten. Zo garanderen wij dat we producten adviseren die bij jou passen!