Welk Huidtype heb ik op basis van UV-gevoeligheid

Hoe jouw huid reageert op de zon ligt aan jouw huidtype. In totaal zijn er 6 verschillende soorten. Ieder huidtype heeft aparte kenmerken en manieren hoe je de huid het beste kunt beschermen. Hoe bescherm jij je tegen deze fijne bron van warmte, huidskleur en schade tot het lichaam?

Heb je er al wel eens over nagedacht welk huidtype jij hebt op basis van UV gevoeligheid? Wanneer je vaak in aanraking komt met de zon is het belangrijk te weten hoe gevoelig jouw huid is voor de zon. En moet je dus ook weten welke SPF (zonbescherming) je nodig hebt.

Over het algemeen verbranden mensen met een lichte huid en sproetjes sneller dan mensen met een getinte huid. Ook krijgen mensen met een getinte huid eerder een diepere kleur. 

Hoe jouw huid reageert op de zon ligt aan jouw huidtype. In totaal zijn er 6 verschillende soorten. Ieder huidtype heeft aparte kenmerken en manieren hoe je de huid het beste kunt beschermen.

Ben je benieuwd welk huidtype op basis van UV/zon gevoeligheid jij precies hebt? Lees dan verder!

Als je wil weten welk huidtype jij hebt, denk dan eens na over het volgende:

→ Voelt mijn wel eens huid verbrand, gevoelig, irriterend en/of jeukerig aan, 24 uur nadat ik in de zon hebt gezeten?

→ Hoe bruin is mijn huid na 7 dagen zon?

De classificatie van huidtypen wordt gebaseerd op de Schaal van Fitzpatrick. De Fitzpatrick-schaal is een classificatiesysteem dat de huid indeelt van type 1 t/m 6 op basis van huidskleur en reactie op zonlicht (verbranden en bruin worden). Ook wordt de melanine (natuurlijk pigment) en risico op huidkanker meegerekend. Thomas B. Fitzpatrick (1919–2003) was een dermatoloog, en wordt ook wel de 'vader van dermatologie genoemd'. Bekijk hieronder de handig infographic met de nodige uitleg.

1. Verbrandt altijd, wordt nooit bruin

2. Verbrandt makkelijk; lichte bruinkleuring

3. Verbrandt zelden; wordt goed bruin 

4. Verbrandt bijna nooit; bruint goed

5. Verbrandt bijna nooit; wordt diep bruin 

6. Verbrandt nooit en is zeer donkerbruin of zwart

Lees hieronder de kenmerken per huidtype.

Dit zijn mensen met rood, rossig of blond haar, een lichte huid en hebben vaak sproetjes. Het advies is om de huid zo kort mogelijk aan zonlicht bloot te stellen. Mensen met huidtype 1 verbranden erg snel en moeten dus ook extra op hun hoeden zijn voor verbranden, en dus goed insmeren met een hoge SPF (Zonnebrand factor 50).

Mensen met blond haar, een lichte huid en blauwe, groene of grijze ogen. De huid is bleek, verbranden snel en worden langzaam bruin. Ook bij dit huidtype is een hoge zon beschermingsfactor (SPF50) van belang.

Mensen met donkerblond tot bruin haar, donkere ogen. Ze verbranden soms en kunnen behoorlijk bruin worden. Vergeet niet dat zelfs wanneer je snel bruin wordt, UVA-straling net zo schadelijk is en huidkanker kan veroorzaken. Of te wel, ook dan moet je je beschermen tegen de zon. Gebruik minimaal een SPF factor 30.

Dit zijn mensen met donker haar en donkere ogen. De meeste mensen rond het middellandse zeegebied hebben huidtype 4; ook wel het mediterrane huidtype genoemd. Deze mensen hebben al een bruine tint, maar zoals hierboven beschreven is bescherming tegen de zon niet alleen om verbranden te voorkomen.

De classificatie mensen met een donkere/gele huid, zwart haar en donkere ogen. Dit wordt ook wel het Aziatische huidtype genoemd.

Mensen van Afrikaanse afkomst hebben dit huidtype. Een donkere huid met zwart haar en donkere ogen. Zij hebben een natuurlijke beschermingslaag tegen de zon. 

Wij van Olivida adviseren om bij het zonnebaden minimaal altijd SPF 30 te gebruiken, ongeacht welk huidtype je hebt. Als je snel verbrand, smeer je dan na een uur opnieuw in. Verbrand je minder snel, dan is het voldoende om je na 2-3 uur opnieuw in te smeren. Een hoge beschermingsfactor is altijd beter, gebruik daarom waneer je huidtype 1-3 hebt, altijd SPF50. Het verschil is slechts alleen hoe vaak je je moet insmeren. Of te wel, je bent nog een voordeliger uit ook!

SPF 15 kan gebruikt worden in de wintermaanden als je minder buiten komt.

Ook op regenachtige en bewolkte dagen zijn er schadelijke UV-stralen aanwezig. Gebruik je skincare met werkstoffen die de huid gevoelig maken voor UV-stralen, zoals retinol, glycolzuur, salicylzuur of ben je veel buiten? Gebruik in dat geval altijd SPF30! Zelfs in de wintermaanden. 

Meer weten over zonbescherming en SPF? Lees blog: Alles over SPF, wanneer gebruik je zonnebrand

Handig! Een dagcrème met SPF zon bescherming. Wij verkopen alleen professionele salonmerken zoals Image Skincare, ALPHA-H, Mesoestetic, DermaQuest, ZUIVER, CosRX en Medik8. Filter eenvoudig op jouw huidtype. Heb je vragen of wil je persoonlijk advies? Open de chat, onze huidspecialist Lisa helpt je graag verder. Je kan ook onze SkinQuiz doen! Je krijgt dan gratis product advies, gebaseerd op jouw levensstijl, huidtype en behoeften. Binnen enkele minuten resultaat!